这就好比一个学生期望自己考满分,对于最后的九十分当然不够高兴,如果他把期望值定为七十分,当他考到九十分时,只怕要高兴得两眼放光了。同样的九十分,一个快乐,一个不快乐,期望值在当中起了决定性作用。
学生是这样,我们寻常过日子也是这样。
降低对另一半的要求与期望值,只要他肯完成你分配给他的任务,就要真心实意地夸奖他,这就是你的幸福。不要总是抱怨说:“他就不知道来帮帮忙,我两只手忙不过来。”如果你需要他的帮忙,大可以给他分配任务。当然,如果他坚持不做,那就是另一回事了。大多数人对于分给自己的任务,还是很配合地完成的。
降低对老人的期望值,他们肯帮你照顾孩子,能够自理,不牵扯你的精力,不增加你的负担,就是你的幸福快乐,要万分感激,你没有理由指责他们照顾不周或方法不对。
降低对孩子的期望值,你没有理由要求他们按照你的意愿成长,长成你所希望的样子,尽管你为此付出了辛劳。只要他们健康地成长,就是你的幸福快乐。儿女自有儿女福,应该相信,他们未来一定比父辈生活得更体面、更滋润。