烈火狂奔电影国语高清剧情介绍:入水中，再从水中起来拖着疲敝的身体又回到瀑布下，再被瀑布冲入水中的景象。高义自己也不知被冲下去了多少次，也不知从水中爬起来多少回，但一次又一次的咬牙，一次又一次超越极限的坚持，终于，在烈阳高照的某一日，瀑布下的水雾折射出七彩红霞之时，高义的双脚终于如同磐石一般，稳稳的站在了瀑布之下。而此时高义只是淡淡的一笑，前面的路还长着呢。自从高义能在瀑布下站稳后，他又开始了挑战自身的极限。在暗流涌动的水底，练习虎鹤双形。在瀑布的冲刷之下，修炼着大力金刚诀那十二个姿势。第一个姿势名为不动如山：要求两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对。第二个姿势名为拨云见日：要求两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。第三个姿势名为吞吐紫气：要求两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬相关影视:烈火狂奔电影国语高清