每天的17~19点,也就是酉时,是肾经当令的时间,有上述症状的人,可以考虑在肾经当令之时按摩肾经。
11.心包经
心包经是从心脏的外围开始的,到达腋下三寸处,然后沿着手臂阴面中间的一条线,止于中指。在心包经上有一个很重要的穴位——劳宫穴。这个穴位很好找,把手自然握拳,中指所停留的地方就是劳宫穴。
晚上的19~21点,即戌时,是心包经当令的时刻。如果在一些场合觉得紧张,手心出汗、心跳加快、呼吸困难,这是不妨按按左手的劳宫穴,它可以帮助你找回从容自信的感觉。
12.三焦经
三焦经围着耳朵转了一圈,耳朵的疾病通常找它,此外现在大多数胖人三焦经是阻塞的,而且这种阻塞的情况通常都在他没有真正肥胖的时候就出现了,由于三焦经的阻塞,使得经络中的组织液流动出现了障碍,导致垃圾的堆积,长时间的垃圾堆积最终才形成了肥胖。