这套防身术是比较温和的，等三个月后胎像稳定了，她也可以在家里练习一下，就当是锻炼身体了。
“嫂子，你可以大胆的练习，只要不过太频繁，没感觉到累，或是身体不舒服，都可以的，我娘她怀我妹妹的时候，我爹就教她练习的，生产的时候特别顺利。”
陆瑶明白。
孕妇后期是要多加训练的。
——
日子过得飞快，26号这一天，简诚成功请好假送瑶瑶她们回去。
即使已经做好了心理准备，真正到了离开的这一天，陆瑶还是忍不住抱着张爱芸她们哭了。
这次离开，可和上一次不一样，可能以后很少有机会来这里了。
张爱芸拍拍她的肩膀，笑着的时候眼眶却红红的。
“都是要当妈的人了，哭什么啊，我们都在这里，你什么时候有空了就回来看看，阿诚不方便，你方便啊，等孩子出生了，记得给我们写信，到时候我和你嫂子去看你。”
张小英今天也没去市上买鸡蛋灌饼，留在家里送她。