原千岁骑兵中文协和剧情介绍:戈恩卡老师说，有一种方法可以让我们提出正确的问题，成为自己思想的主宰。那种方法就是“内观禅修”，意思是“看到事物的实相”。“内观”是一种获得内心安宁的方法，它可以驱逐我们心中的恐惧，让我们有勇气去做真实的自己。戈恩卡老师向我们描述了一个为期八天的煎熬静修。在这八天里，静修者要在绝对安静的环境中静坐数小时，不许眼神交流、传纸条或其他形式的交流，只能在每天结束时与导师沟通。所以，拥有一个幸福而有意义的生活全在我们自己。不，准确地说，应该是在于我们的内心。我们只需要发自内心地提出正确的问题，然...
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