人生不可能一帆风顺，所以自从你有自我意识的那一刻起，就要有一个明确的认识，那就是人的一辈子必定有风有浪，绝对不可能“日日是好日、年年是好年”。当你遇到挫折时，不要觉得惊讶和沮丧，反而应该视为当然，然后冷静地看待它、解决它。
很多人遭遇生命的变故时，总会不停埋怨老天：“为什么是我？”“为什么我就这么倒霉？”……即使哭哑了嗓子，事情也不会有所好转，所以要坚强地面对。碰到令人伤心的事情时，你第一个念头要告诉自己：“它来了！这是必经的进程，只有自己能帮助自己，所以我要勇敢面对，现在就想办法处理！”不断用心灵的力量来为自己打气，然后要比平时更精神百倍，才能让自己走过生命的黑暗期，迎向灿烂的明天。遇到困难时，越是坚强的人，越有一股让人尊敬与心疼的魅力；唯有自己表现得更坚强，别人才能帮助你。